山下事務所 所員のブログ
税理士山下事務所の所員が持ち回りで日々の出来事を綴っていきます。
最近、インフルエンザが流行しています。インフルエンザの予防としては、次の五つが挙げられるそうです。


①栄養と休養を十分取る。
②人ごみを避ける。
③適度な温度、湿度を保つ。
④外出後の手洗いとうがいの励行。
⑤マスクを着用する。


どれもこれも予防として有効のようですが、インフルエンザウイルスは湿度に弱いので、とりわけ③の湿度を保つというのが大きなポイントとなります。山下事務所でも、この時期になると加湿器を使って、適度な湿度を保つようにしております。


また、インフルエンザになった場合でも、症状の程度は人それぞれ違うようです。例えば、過去に同じインフルエンザウィルスに感染していて十分な免疫が保たれている場合や免疫がなくても、体力が十分にある人は、普通のかぜと区別できないくらい軽くすむことがほとんどのようです。


私自身も先週、インフルエンザになってしまいましたが、想像していたほどの熱は出ずにすみました。体力を保ち、健康的な生活を送ることが重要であるということがよくわかりました。



西村
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